送给不吃青菜的小朋友《菜叶粥》 by yn高小疯 - 菜谱

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浏览 43507 收藏 48 时间 10-30分钟切墩(初级)

yn高小疯 2015年12月05日发布

挑食的小朋友不喜欢吃青菜，煮粥的时候把菜叶剁碎和米一起熬，不怕维生素摄入不足喽！青菜可以换成别的西兰花，小白菜，紫薯，南瓜，山药，胡萝卜。每天换一种，营养好吸收哦！

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