乌鸡又称乌骨鸡,是一种杂食家养鸟。它源自于中国的江西省的泰和县武山,在那儿已被饲养超过2000年的历史。
乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有相当高的滋补药用价值,有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。享有“药鸡”之称。
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步骤 1:
乌鸡剁成块,洗净以后冷水下锅,焯出血沫。
步骤 2:
葱段,姜片,党参放入煲汤的砂锅,注入清水,大火烧开,根据几人喝自己控制水量。
步骤 3:
香菇洗净去根,切块。
步骤 4:
砂锅里水热之后,放入焯好的乌鸡,香菇和大枣。 水开之后转小火,煲一个小时。 撒入适量盐,一勺枸杞,5分钟之后关火。
步骤 5:
一点油都没放,但是汤油汪汪的,汤里浓浓的红枣味道。
步骤 6:
和妈妈年轻时候一模一样!