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步骤 1:
首先先用需要用热水把菜花过一下。过水时间不要长,水开后把菜花放入水中,过水最好一分半钟,菜花七分熟即可!然后起锅放油,放入葱丝、姜丝、辣椒丝爆香后加入菜花,翻炒一分钟左右加入盐、味精出锅
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