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可以吃的面膜【胡萝卜银耳酱】收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 胡萝卜 1斤
- 银耳 1朵
- 冰糖或白砂糖或蜂蜜 适量
可以吃的面膜【胡萝卜银耳酱】的做法步骤
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步骤 1：
胡萝卜，洗净，去蒂，切块
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步骤 2：
银耳，洗净，凉水泡开，去根，撕成小片
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步骤 3：
一起放入锅中（最好用高压锅，我对高压锅有着莫名其妙的恐惧，所以用的普通煮饭锅），水放入食材的2/3就好（如果放冰糖的话，现在就可以放了），大火煮开，转小火后我又煮了50分钟（一般煮半个小时就可以了，这个时间要自己掌握，不要把汤煮干了）
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步骤 4：
放入搅拌机（锅里的汤汁也一起倒入，如果放白砂糖，这个时候可以放了）
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步骤 5：
搅拌成糊状
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步骤 6：
我一共做了两瓶，一瓶放的白砂糖，一瓶放的蜂蜜，做面膜要用放蜂蜜的酱。
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步骤 7：
这是我的晚餐——酸奶（里面加了点胡萝卜银耳酱）
小贴士
胡萝卜，人称“小人参”，有益肝明目等功效。银耳可以滋阴润肺，增强机体免疫力等，用它做面膜可以紧致肌肤，消除皱纹。
北方的冬天，天干雾大的，晚上闲来无事做了点胡萝卜银耳酱，做好装入玻璃瓶后就把搅拌机壁上残留的酱抹到了脸上，感觉干了手上沾点水再拍拍脸，大约半个小时后清洗了面部，感觉皮肤嫩滑嫩滑的！（胡萝卜银耳酱可以抹到面包、土司上，可以冲饮料，也可以拌到酸奶或粥里）
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