【冬季靓肤】南瓜银耳甜汤的做法步骤

• 步骤 1：

  银耳提前用清水泡发；

• 步骤 2：

  南瓜去皮，洗净；图片上有两块，实际上我只用了一块；

• 步骤 3：

  将南瓜改刀，切成大小均匀的方块；

• 步骤 4：

  泡软的银耳去蒂，洗净，撕成小块；

• 步骤 5：

  煮锅里放入银耳，一次性加足清水；

• 步骤 6：

  放入适量冰糖，盖上盖子，大火煮开转中小火熬煮2个小时左右；

• 步骤 7：

  枸杞用清水浸泡10分钟左右，洗净备用；

• 步骤 8：

  2个小时后，放入南瓜煮30分钟；

• 步骤 9：

  银耳熬出胶质，南瓜也煮熟时，放入洗净的枸杞，再煮几分钟；

• 步骤 10：

  关火，盛出。