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步骤 1:
盒豆腐打开,放入盘内。
步骤 2:
皮蛋剥皮放入盘子内(可以用刀切成小方块,我比较洁癖喜欢放盘子里用勺子慢慢搅开哈。)
步骤 3:
放适量的橄榄油和盐,用勺子慢慢拌匀即可。 虽然没有切开的好看,但是干净卫生。
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
双椒拌黄金皮蛋
皮蛋西红柿
凉拌皮蛋豆腐
皮蛋瘦肉粥
香菇虾仁鸡汤粥
上汤丝瓜
想告诉全世界,这个凉拌皮蛋巨巨巨好吃!!
补血小能手——红苋菜皮蛋汤
双蛋蒸肠
上汤南瓜花
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛