微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
孢子甘蓝去掉老叶、黄叶,洗净后将特别大颗的切成合适大小,让所有孢子甘蓝都大小均匀。
步骤 2:
腊肉切小片,蒜拍碎待用。
步骤 3:
炒锅放油,下腊肉炒香后,下蒜末爆出香味。
步骤 4:
倒入孢子甘蓝,继续翻炒均匀,加入适量盐调味。
步骤 5:
一直炒到孢子甘蓝变软,边缘发黄后,加入适量黑胡椒碎炒匀出锅。
可以略放一些水或生抽润湿一下锅底,这样孢子甘蓝不会大火爆炒时炒糊。
蒜薹炒腊肉
肉夹馍
腊肉焖萝卜
「料超足」家庭版武汉豆皮
豌豆饭
炒三丁
节节高升-蒜苔炒腊肉
麻辣香锅
腊肉包菜
腊肉米粉!!
荷兰豆腊味炒饭
洪山菜苔炒腊肉
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜