鹿茸人参瘦肉汤(产后补气血，强身建骨，温肾壮阳)的做法步骤

• 步骤 1：

  取瘦肉洗净，用开水灼去血水，去腥。

• 步骤 2：

  人参切片，与鹿茸片、鸡肉粒一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，小火炖2.5H,最后加盐调味即可。

• 步骤 3：

  我是没加盐了，因为已经知道味道不好喝，懒得加了