银鱼猪肉小馄饨

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银鱼猪肉小馄饨收藏

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所需食材

  • 猪肉末 180g
  • 银鱼 80g
  • 鹌鹑蛋 4个
  • 小馄饨皮 40-50张
  • 1片
  • 1根
  • 1小勺
  • 料酒 适量

小贴士

**鹌鹑蛋也可以用1个鸡蛋代替。

**银鱼的量不要太多,掌握好跟猪肉的比例就行,太多的话馅料不容易粘合起来,而且口感会有点太单一。保证每一只小馄饨里有一两条就可以了。

**小馄饨皮在菜场就能买到,选皮薄的最佳。

亦梦亦乐Angel 2015年12月10日发布
北方人过节都要吃饺子,而在江南从小到大没包过饺子,但馄饨也是家里常吃的食物。馄饨一个个外形可爱,像元宝一样喜庆,也是南方人过年过节常吃的美食呢~

常常会用银鱼来包进馄饨馅给孩子吃,营养丰富又美味。

银鱼,号称是世界上长得最水灵的鱼。作为一个土生土长的无锡人,银鱼是我从小就爱吃的一种食物,在我们家的餐桌是上常客,也有各种美味的吃法。银鱼排位太湖三白之首,也是三种里面我最偏爱的,单看外形就是特别与众不同的,流畅的线条,剔透玲珑的身段,美玉一般洁白无瑕,而烹饪过后肉质细腻鲜嫩,做法也多种多样,不愧是太湖三白之首。

  银鱼肉质细腻,无鳞,除了最中间的一根脊椎软骨(这根软骨在烹煮过程中也会软化,完全可以吞咽),没有鱼刺,而且含多种营养成分,富含钙质,高蛋白、低脂肪,蛋白质含量为72.1%,氨基酸含量也相当丰富,营养价值极高,因此也很适合给孩子食用。冰鲜银鱼大部分出口,远销海外,被外国人称为“鱼参”,而在这称为太湖明珠的无锡,倚着太湖,你完全可以享用到新鲜的太湖银鱼。
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