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步骤 1:
所有材料准备好。雪耳泡发,撕小块,淮山切块,用热水烫一下,去除淮山的黏液!百合也要提前泡
步骤 2:
锅里放适量的水,同时放入百合红枣,大火煮
步骤 3:
水开后放入雪耳,和淮山,转中火
步骤 4:
煮30分钟就差不多了,这个时候放糖,白糖,红糖都可以!(我给的是红糖,女人吃了好)
步骤 5:
放糖后,再煮10分钟就可以了,出锅,棒棒哒,冬天来一碗,暖暖的
步骤 6:
闪光灯下的
(高维C高蛋白)白菜包肉丸
全麦鸡蛋沙拉热狗包
羊肉焖饭
花生瘦肉鸡爪汤
桃胶皂角米雪燕红枣银耳羹
冬季进补就吃孜然烤羊排 ,暖身暖胃不怕冷
蒜蓉蒸生蚝
口感爆棚的网红,牛奶加咖啡
陈皮麦冬鸡爪汤
虫草花椰子鸡汤
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