紫薯奶昔 by 无名女人 - 菜谱

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浏览 31831 收藏 65 时间 10-30分钟切墩(初级)

紫薯中含有糖粉有甜度了，所以不喜欢甜的可不加。不喜欢蜂蜜的可换成白砂糖，甜度要因人而异。

无名女人 2015年12月12日发布

奶昔是我家早餐的必备品，紫薯奶昔是其中的一种，我家小男神很喜欢喝牛奶加各种果蔬制作出来的饮品或热饮。牛奶我用了高钙的，小男神在发育期长个子的时候，他自己也比较喜欢喝高钙的。

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