紫薯奶昔

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

紫薯奶昔收藏

浏览 31793 收藏 65 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 牛奶 250ml
  • 紫薯 80g
  • 蜂蜜 15g

小贴士

紫薯中含有糖粉有甜度了,所以不喜欢甜的可不加。不喜欢蜂蜜的可换成白砂糖,甜度要因人而异。

无名女人 2015年12月12日发布
奶昔是我家早餐的必备品,紫薯奶昔是其中的一种,我家小男神很喜欢喝牛奶加各种果蔬制作出来的饮品或热饮。牛奶我用了高钙的,小男神在发育期长个子的时候,他自己也比较喜欢喝高钙的。
热门菜谱