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步骤 1:
片成三片用刀背轻轻敲打如图,烤鸡料有少许水调成糊,把鸡脯肉放入两面沾匀,盖保鲜膜腌汁半小时
步骤 2:
粘好淀粉放蛋液中接着放面包糠里裹好,开炸!
步骤 3:
大火
步骤 4:
反面
步骤 5:
剪长条
步骤 6:
淋上番茄酱
莎莎酱牛排
不放一滴油的鸡米花
《捞汁莴笋鸡肉》
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蜜桃酱
凉拌豆角
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