微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
选择游得快身材好的白鲫鱼,去鳞片去内脏,切鱼块,表面划几刀方便入味
步骤 2:
鱼块加入盐,生抽,黄酒腌制15分钟左右
步骤 3:
给鱼块抓生粉
步骤 4:
油五成熟放入鱼头炸,关小火,此时注意摆好造型,定型后炸侧面
步骤 5:
捞出鱼头摆盘,小火放入鱼块,转中火
步骤 6:
翻面煎,3分钟左右后加水,水位不能高过鱼块
步骤 7:
水开后转小火1分钟左右,装盘
步骤 8:
清水煮蔬果粒,调入一勺白醋,水淀粉,煮开,放番茄酱
步骤 9:
熬好的蔬果酱淋在鱼块上就可以啦