微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
葱切10cm左右的段一切两半，姜切丝，蒜切末，海参一分为四条。
步骤 2：
蒜姜下油锅，炒香后加葱，葱基本都浸到油的时候加入海参。
步骤 3：
加入糖、蚝油，翻炒一下加入酱油，继续翻炒至葱软即可出锅。
海参要发好的，如果冷冻了要自然解冻。海参加量的话其他料适当加量。
夏季清爽~油菜炒海参
金汤佛跳墙
海参豆腐
家常菜~~海参炒淮山
海参鲜肉丸
东北大包子
凉拌海参
在家自制闽菜代表——佛跳墙！
懒人版年糕汤
垂涎欲滴@小米海参粥
家庭版~~海参寿司
大小孩爱吃的~~~脆脆韭菜海参回头
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球
