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步骤 1:
桃胶和皂角米泡发20小时
步骤 2:
泡好的桃胶皂角
步骤 3:
把桃胶上的脏东西过水清洗干净
步骤 4:
放进炖盅里
步骤 5:
把银耳和构杞子也放进去加适量水,炖2小时左右,
步骤 6:
炖好啦,➕入冰糖就可以吃了,好稠好滑,每口都是胶原蛋白
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