西芹炒木耳 by 纳木措畔的曼陀罗 - 菜谱

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浏览 115196 收藏 1591 时间 10分钟左右切墩(初级)

掰断纤维、去除丝络、热胀冷缩、加点儿醋，是西芹脆爽的关键点。

纳木措畔的曼陀罗 2015年12月14日发布

曾经芹菜是我最不喜欢的蔬菜之一。你问曾经减肥过的人，芹菜、西红柿、黄瓜这“减肥三宝”估计都没少吃过。其实说句公道话，芹菜热量低、纤维素高，是不错的蔬菜。但怎么能吃起来脆、不塞牙？跟我一起做起来。

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