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步骤 1:
河虾去头去壳
步骤 2:
鸡胸肉洗净
步骤 3:
青菜叶河虾鸡胸肉一起剁碎,加一个土鸡蛋一勺淀粉,几滴生抽,盐那手指捻一小撮,最好不放,鲜虾有天然的微甜味,在一起搅拌均匀
步骤 4:
不粘锅涮一点茶油
步骤 5:
拿勺子一次一勺,压扁翻边
步骤 6:
两边金黄微焦就可以了
步骤 7:
成功了
鲜虾营养及其丰富,大家应该都知道,不详细解释了
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