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步骤 1：
把青椒洗净，切开梗茎部分，去籽。把鸡蛋加2滴油搅拌。倒入青椒里，上面撒少许胡萝卜，1克盐，少许黑胡椒。放入微波炉加热2分钟。
步骤 2：
这里我用了一个蛋糕纸杯做底座，以防青椒撒倒。
步骤 3：
加点番茄酱也是不错哒。开动。
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