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步骤 1:
锅里放水煮至沸腾。
步骤 2:
洋葱和火腿切好放一起待用
步骤 3:
胡萝卜和西兰花放水里焯一下
步骤 4:
把通心粉/螺丝粉放水里煮15分钟
步骤 5:
煮好了放冷水里,再捞起来
步骤 6:
锅里放油加入焯水了的胡萝卜丝和洋葱还有西兰花,火腿,小火翻炒,加入甜面酱 生抽 蚝油
步骤 7:
炒软即可,不用太长时间
步骤 8:
再加入冷水泡过的通心粉/螺丝粉 一起拌着就可以了
步骤 9:
成品
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