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步骤 1:
青红小米切段备用
步骤 2:
青花椒备用
步骤 3:
大葱,老姜,大蒜备用
步骤 4:
鸡肉加料酒,大葱,老姜,盐码味
步骤 5:
油温7成下鸡过道油备用
步骤 6:
热锅冷油下青红小米,大葱,老姜,蒜粒,青花椒炒香
步骤 7:
加入鸡肉翻炒调味鸡精,盐,白糖,老抽,胡椒面起锅
步骤 8:
装盘开吃
凉拌海带丝这么做,不腥不黏
我的轻断食晚餐,能消耗脂肪又顶饱
炒饭
适合夏天的翡翠炸酱面
牛肉焖豆腐
肉末茄子
酸笋炒红薯苗,酸辣入味很好吃
油焖尖椒
尖椒酿肉,吃得好满足!
家常豆腐
鱼香肉丝,经典的味道
香辣啤酒鸭
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼