天然钙镁营养素--虾茸 by 大润小厨 - 菜谱

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浏览 117102 收藏 856 时间 10分钟左右切墩(初级)

大润小厨 2015年12月16日发布

以前，为了补钙，我喜欢在蒸水蛋时加入虾皮，虾皮虽细但口感始终很粗，现在有了九阳破壁机，锋利的六连刀片可以把虾皮研磨成茸，没看错，是虾茸，比粉还细的质感。这么细的虾茸我们身体更易吸收其中的钙与镁，能强筋骨。

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