冬虫夏草红豆黄豆藏青果养生粥的做法步骤

• 步骤 1：

  备好材料

• 步骤 2：

  冬虫夏草 主要起到 调理人体免疫力

• 步骤 3：

  藏青果是唯一能够调理胃溃疡的！熬粥泡酒 都很好

• 步骤 4：

  西藏青稞米 也名天米！具有养胃驱寒功效

• 步骤 5：

  直接高压锅烧开后！改小火10分钟！就可以吃到美味的养生粥