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步骤 1：
海带煮五分钟捞起，青红椒蒜头切碎，热油下蒜青红椒芝麻，煸三十秒放入海带丝中，加入醋、酱油、辣椒油拌匀即可。
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凉拌手撕鸡
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日式小清新，牛油果冷豆腐，10分钟上桌，
沙茶黄瓜卷
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凉拌海带丝
凉拌海带豆腐丝
凉拌手撕鸡腿菇
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