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DIY神奇去脂瘦身汤收藏
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时间 30-45分钟 配菜(中级)
所需食材
- 决明子 50克
- 山楂 10克
- 陈皮 10克
- 何首乌 7.5克
- 甘草 5克
- 车前子 15克
- 枳壳 5克
DIY神奇去脂瘦身汤的做法步骤
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步骤 1：
一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌5g、甘草5g、枳壳5g；所有材料用冷水泡60分钟.
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步骤 2：
泡好后，加6小碗水，以大火煮滚；转文火，再煎30分钟，因为药材煮后会膨胀，最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来。
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步骤 3：
过滤掉汤渣，放到温后，就可以服用了。每天一剂，10剂一个疗程。
