【营养暖身汤】墨西哥辣椒汤 by 海盐爱世界 - 菜谱

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浏览 66285 收藏 61 时间 30~60分钟切墩(初级)

可以用各种豆子，但不是中国的红豆或者绿豆

海盐爱世界 2015年12月14日发布

到冬天了，我突然想喝一碗暖暖的汤。我一直很喜欢墨西哥料理。他们爱用各种豆子，而豆子富含膳食纤维，加长饱腹时间，简直是减肥良药呀！所以我做了墨西哥的辣豆子汤，但减少了豆子用量因为豆子卡路里还是挺高的，然后加入了更多的蔬菜。喝完这碗汤，整个人都舒服了

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