自制胡萝卜泥

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浏览 139958 收藏 1408 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

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自制胡萝卜泥的做法步骤

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小贴士

煮过的胡萝卜水也含有一定的营养，所以不要轻易倒掉，可以当水饮用

舞之灵1027 2015年12月20日发布
胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
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