西兰花洋葱牛仔骨

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

西兰花洋葱牛仔骨收藏

浏览 136082 收藏 37 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

LOADING

小贴士

食尚小贴士:西兰花用盐水焯煮可以去除杂质和残留的农药,捞起后再用凉水冲片刻可以保持色泽翠绿,吃起来口感爽脆。牛仔骨煎至8成熟拌入其他食材拌匀即可。加入酱油、蚝油作为调料,有中餐的味道,中西合璧。

MONICA食尚煮易 2015年12月15日发布
有时候做菜,没有特别的准备,打开冰箱看见有什么食材临时决定烹调一餐,家庭版,随意轻松~
LOADING
热门菜谱
LOADING