儿童早餐茄汁面片的做法步骤

• 步骤 1：

  亲们，冬季西红柿买小个的起沙的好吃！三个小个儿的西红柿入沸水烫一会儿，捞出去皮切小块儿。

• 步骤 2：

  中火葱花爆香下西红柿块儿，大火翻炒一会儿，加水熬成番茄汁盛出。

• 步骤 3：

  沸水下面片，3分钟后转中火，8分钟左右面片就熟了，过凉水，盛到碗里，浇番茄汁。

• 步骤 4：

  胡萝卜洗净削皮切小丁，葱花爆香，下一小碗梅花肉馅煸成白色，下胡萝卜丁翻炒，倒番茄酱、甜辣酱、盐。

• 步骤 5：

  勾薄芡倒到茄汁面片上。

• 步骤 6：

  搭配1：甜瓜削皮切一层去籽，切成正方形小块儿，用模具压出各种形状摆盘。

• 步骤 7：

  搭配2：绿豆提子酥买的，是绿豆沙的馅包一个绿葡萄干，很美味。

• 步骤 8：

  搭配3： 牛奶微波炉高火一分钟，撒即食燕麦就可以开动啦～