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步骤 1:
牛排用厨房纸沾掉水分,锅子提前烧热,放入橄榄油,放入牛排,不要急着翻面
步骤 2:
一面煎3分钟左右,翻面
步骤 3:
用煎牛排的锅子顺便把蔬菜煎一下
步骤 4:
牛排上浇上黑椒酱
步骤 5:
切开看,几分熟完全看个人喜好
煎牛排的锅务必提前烧热,尽力不用不粘锅
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春天长高季,牛排粗粮这样来搭配~
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