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补血黑米粥收藏
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时间 1小时以上 配菜(中级)
所需食材
- 黑米 1杯半
- 糯米 半杯
- 红豆 一把
- 芝麻 1把
- 红糖 适量
- 红枣 6个
- 枸杞 适量
补血黑米粥的做法步骤
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步骤 1：
黑米，糯米，红豆，红枣洗干净备用！（红豆提前泡几个小时）
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步骤 2：
加入适量的水，再放入黑芝麻和枸杞
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步骤 3：
黑芝麻要用筛子洗，所以不能很前面的食材一起洗
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步骤 4：
电炖锅插电煮2个半小时，放入适量的红糖即可！如果是高压锅或者其他的锅，时间要适当增加
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步骤 5：
早餐来一碗是不是很棒呢
小贴士
有花生的最好放一把，味道更好，
这个杯是电饭锅赠送的小量杯，一次杯也可以。因为我家的是电炖锅（1.5L）的，容量很小，亲们可以根据自己的锅适当增减，黑米：糯米=3：1。多一点少一点都没关系！
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