糖醋藕片 by 追梦美食佳 - 菜谱

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浏览 24706 收藏 131 时间 10分钟左右切墩(初级)

这道菜要快速翻炒，保持清脆的口感才好吃。小米椒根据个人喜好，随意添加。

追梦美食佳 2015年12月21日发布

莲藕有补血补益、清热解暑、改善消化、降糖降压、美容养颜等七种功效。长吃可延年益寿。莲藕是秋冬季节的时令蔬菜，可生吃、可炒、可煲汤，它清爽可口味道甘甜，即可食用又可药用，老少皆宜，但要注意莲藕性凉，脾胃虚寒者不宜多食。

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