蛋白质互补的玉米造型豆沙包 by 新浪微博美食营养师小暖 - 菜谱

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浏览 126991 收藏 28 时间 30–60分钟配菜(中级)

新浪微博美食营养师小暖 2015年12月20日发布

在美食网站看到此款玉米白面的秋收玉米包，我加入了黄豆面来与白面和玉米面作为互补，二者的必需氨基酸相互补充，加入红豆馅进一步提升了钾膳食纤维和矿物质含量，让主食多样化。造型可爱，小朋友也可以食用

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