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步骤 1:
菠菜反复清洗干净,沥干。(菠菜的跟如果能洗干净,还是尽量保留,很有营养的)
步骤 2:
将菠菜切为两截。
步骤 3:
大蒜切片,葱切段。
步骤 4:
炒锅内放适量植物油,加热到6成热,放入葱段煸香。
步骤 5:
先撒入菠菜下半截,翻炒一遍。
步骤 6:
撒入菠菜叶部分,翻炒30秒。
步骤 7:
撒入蒜片、盐再翻炒30秒。关火盛盘即可。
菠菜分两次炒,因为叶子和根炒熟时间不一致,咱人为干预一下。
蒜香鸡柳条
蒜香吐司条
蒜蓉金汤凤爪
火遍美食圈的蒜香芝士面包虾
夏日要吃的爽口凉菜:糖蒜
日式蒜香盐面包
宝庆府特色菜:藠头腊肉
黑椒蒜香鸡翅根
一碗油泼面,品不尽的油中香
蒜香蜜汁排骨
出游好伴侣,好吃到停不下来的蒜香鸡爪
香烤普罗旺斯清远鸡➕蒜香土豆条‼️
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包