左岸烤牛排的做法步骤

• 步骤 1：

  土豆西葫芦胡萝卜去皮切块，花菜洗净掰开放入盐水里煮25分钟

• 步骤 2：

  牛肉洗净，放盐，橄榄油，黑胡椒腌制15分钟。

• 步骤 3：

  牛肉放入预热180度的烤箱烤15分钟，如果牛肉要更生一点的，就放十分钟，但是西葫芦就要拿出来煎熟啦！十分钟他是熟不了哒。

• 步骤 4：

  花菜和土豆放入搅拌机打成cream，放一点点汤进去一起打哦。出锅牛肉对半切，装盘摆一下。bon appétit !