银耳不但益胃补气,滋阴润肺,还美容养颜。
银耳富有天然植物性胶质有滋阴作用,有着和燕窝的相同功效却比燕窝的性价比高。熬煮银耳比较费时,有了水果豆浆机,将煮银耳的时间缩短,又能让胃好好吸收。再不用担心银耳煮不软了。
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
银耳泡发至软,去除蒂部硬块
步骤 2:
放到水果豆浆机中
步骤 3:
选择"米糊键",机器会先搅拌后加热煮开,所以很方便
步骤 4:
做好后,根据各人口味加入适当炼乳调成甜味,这样奶味更浓,或者喜咸的也可以放盐
步骤 5:
如胶似膝,真心好喝,清润养肺,美容又养颜,
步骤 6:
将煮银耳的时间缩短,又能让胃好好吸收。再不用担心银耳煮不软了。
煮熟的银耳不易久放,否则变质发酸中毒