补肾益脑【核桃燕麦豆浆】的做法步骤

• 步骤 1：

  核桃25克 黄豆70克 核桃三颗 红枣

• 步骤 2：

  黄豆提前一夜浸泡，红枣去核，燕麦洗干净，核桃去壳

• 步骤 3：

  把红枣和核桃切小倒入豆浆机，加水至900Ml

• 步骤 4：

  启动倍浓五谷程序

• 步骤 5：

  程序结束后，加入适量砂糖即可

• 步骤 6：

  撰写制作步骤

• 步骤 7：

  撰写制作步骤