色彩缤纷的马蹄玉米粒清炒

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所需食材

  • 玉米粒 200g
  • 马蹄 4个
  • 胡萝卜 一小段
  • 豌豆 适量
  • 2汤匙
  • 白醋 2汤匙
  • 少量
  • 姜丝 适量

小贴士

马蹄中所含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处。