料理机版【黄豆浆】

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料理机版【黄豆浆】收藏

浏览 104913 收藏 73 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 黄豆 适量
  • 白糖 适量

小贴士

豆浆性偏寒,故平素胃寒、脾虚易腹泻、腹胀的人不宜饮用。饮未煮熟的豆浆会发生恶心呕吐的中毒症状,不能冲入鸡蛋,鸡蛋的蛋清会与豆浆中的胰蛋白结合产生不易被人体吸收的物质,不要用豆浆代替牛奶喂婴儿,因为它的营养不足以满足婴儿成长的需要,不要空腹饮豆浆,豆浆不能与药物同饮,饮豆浆不要加红糖,白糖应该第一次假沸关火时加。不宜饮用过多,以免引起消化不良,出现腹胀、腹泻等不适。