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步骤 1:
把外面的不好的叶子全部去掉,把它切开。所有的工具都不能占油一定要干净.
步骤 2:
然后每片叶子上都要均匀撒上大盐,叶子的尾尾部那就尽量少撒点盐(也可以不撒盐)盐水就可以把它渗透的。一颗白菜大概要撒上70克盐
步骤 3:
全部撒完了以后,拿个可以放下白菜的盆里面接上水放上大盐70克化开。然后把撒过盐的白菜泡进去泡上8一12小时
步骤 4:
白菜已经泡蔫了,用水把白菜一片一片冲洗干净.
步骤 5:
冲洗时尝一下要是咸就多冲几遍,根据你自己的口味。冲洗完以后一定要把水拧干,再空水1到2个小时。
步骤 6:
糯米粉放上1000克的水。放在炉子上小火慢慢的搅着不要让它糊了这样就行了。
步骤 7:
把梨和苹果白萝卜擦成丝。
步骤 8:
大蒜和生姜放在料理机内打碎。
步骤 9:
然后把擦好的苹果,梨,白萝卜,糖,和辣椒粉,蒜,生姜,虾酱,雨露放到糯米糊里。
步骤 10:
放韭菜。
步骤 11:
搅拌均匀。
步骤 12:
每片叶子每片叶子抹均匀。
步骤 13:
然后把它卷起来,防止里面的料掉出。
步骤 14:
我放的玻璃坛子里了要密封。放到凉的地方20天以后才能吃!
放到20天以后吃这样就没有亚硝酸盐,对身体有好处,喜欢吃胡萝卜可以放一个胡萝卜,因为我家有一个人不喜欢胡萝卜,没有韩国的雨露可以在超市里面买,还有辣椒粉可以根据自己的辣椒的辣味来放。喜欢吃虾味重的可以多放点虾酱。