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步骤 1:
准备食材 五花肉和排骨 切块2cm左右 香菇去蒂洗干净 提前2小时浸泡 姜切片 蒜拍打下
步骤 2:
肉用开水焯下 备好酱料(生抽 老抽 蠔油 盐 糖)
步骤 3:
热锅下油 油4成热加入姜和蒜爆香
步骤 4:
接着下肉翻炒
步骤 5:
肉翻炒两分钟左右
步骤 6:
加入酱料 关小火翻炒均匀
步骤 7:
转大火加入香菇(泡香菇水一起下) 再加入一碗开水
步骤 8:
大火煮开两三分钟 把所有食材倒到高压锅
步骤 9:
开大火煮开
步骤 10:
高压锅气阀开起 马上关小关 我焖了30分钟
步骤 11:
焖好了 香气入鼻
步骤 12:
装盘
步骤 13:
今天的午餐 一大碗饭 几块肉焖香菇(肉汁淋点在饭上) 几块香煎豆腐 简单知足
1.虽然我加的酱料只有生抽 蠔油 但味道也很香浓 以前也加过美味鲜和沙嗲酱 但不合我的胃口 我不喜欢酱料太浓盖过了猪肉本身的鲜美味 当然 每个人口味不一 所以酱料加自己喜欢的吃起来更顺口2.小火焖30分钟够入味肉够软也不烂 喜欢吃有嚼道的可以焖20分钟就够 3.可以加入一两个鱿鱼干一起焖也不错.