油菜炒杏鲍菇

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油菜炒杏鲍菇收藏

浏览 104078 收藏 4872 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 杏鲍菇 200g
  • 油菜 100g
  • 胡萝卜 30g
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 生抽 适量

小贴士

杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。