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步骤 1:
大蒜去皮切成蒜蓉,干辣椒剪碎
步骤 2:
生菜清洗干净
步骤 3:
锅烧热加入入适量油等油温8成热时,再把生菜放进去放入干辣椒快速翻炒
步骤 4:
加入适量的盐和鸡精,十三香翻炒均匀,出锅前加入蒜蓉再翻炒一下就好了
炒这道菜要快速,才能保持生菜爽脆的口感和营养跟颜色
蔬果火腿沙拉
简易大拌菜
清香龙须面
聚宝开运盆菜
鸡胸藕合子
罗勒鸡腿排➕酸汤车仔面❗️
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夏天,多给孩子做这早餐,喷香解馋还补钙
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番茄鸡蛋捞面条
美国薯饼鸡肉轻食餐
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