踏雪寻梅-蔓越莓牛奶炖雪燕#果瑞氏# by Soft-妮 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 131999 收藏 97 时间 10-30分钟切墩(初级)

Soft-妮 2016年01月02日发布

超美容的一道养生佳品，做法也很简单哦！雪燕具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、促进儿童大脑发育等功效。2克的雪燕泡发后，就足够一个人食用。我这次用牛奶炖雪燕，配以酸酸甜甜的美国蔓越莓，取名为【踏雪寻梅】。

热门菜谱