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步骤 1：
南瓜、土豆、胡萝卜、培根、洋葱切小块。
步骤 2：
热锅，放入黄油，化了以后，炒洋葱和培根，炒出香味以后，放入南瓜、土豆、胡萝卜，炒。
步骤 3：
倒入牛奶和清水1:1.煮10-15分钟，放入鸡精和盐。
步骤 4：
稍微凉一凉，放入料理机，打碎。
用地瓜做了个南瓜糯米糕
南瓜奶香排包
蛋挞皮南瓜酥/派，红豆酥/派
南瓜布丁
鲜虾芦笋奶油意面
牛油果藜麦饭
超人红豆面包
贝贝南瓜虾仁豆腐汤
臻米脱糖赤豆南瓜饭
胡麻油椒盐发面千层饼
南瓜蒸饭
低脂好吃的南瓜鸡胸肉意面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
