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步骤 1:
西兰花一颗准备清洗好
步骤 2:
切根蒂部位西兰花大部分就可以散开了,没散开的再切下
步骤 3:
热水焯到9分熟
步骤 4:
捞出凉水冲洗,这样口感会更加清脆
步骤 5:
加入芥末、酱油、苹果醋搅拌。
没有苹果醋可以用米醋或者陈醋
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西兰花炒鸡蛋
营养丰富,香酥可口!时蔬青花鱼
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