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步骤 1:
洗净,盐,酒,腌制,15分钟。
步骤 2:
葱姜蒜切碎备用。
步骤 3:
淀粉,蛋清,搅拌,拌匀为止。上图稍微稀了点将就了
步骤 4:
番茄酱,糖,醋,全部倒一起,加两勺清水,拌匀。
步骤 5:
鱼再略洗,厨房纸擦干!
步骤 6:
两面挂浆,必要时用手帮忙。
步骤 7:
倒出部分油,留个底,葱姜蒜爆香,倒入拌好的糖醋汁,拌匀,热后,浇淋鱼身上,OK
不粘锅的小窍门…1,挂浆。2,热锅五成热油。3,下锅前,油上空拎着鱼尾巴两面浇油定型4,中小火5,慢翻身