红烧芋头

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

红烧芋头收藏

浏览 82813 收藏 2267 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 芋头 300克
  • 胡萝卜 50克
  • 香菇 50克
  • 3克
  • 适量
  • 酱油 3ml
  • 5克
  • 生粉 3克

小贴士

1.芋头去皮的时候建议戴手套,防止皮肤过敏;
2.炸芋头的油炸过之后要倒出,炒菜的油不需要这么多;
3.加生粉勾芡,味道更美。

sourcehe 2016年01月03日发布
芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化。含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。营养价值高,热量却低于土豆,芋头怎么做都好吃,今天就来一道红烧芋头。
热门菜谱