好食 | 铸铁锅暖锅食谱--萝卜牛腩

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所需食材

  • 牛腩 1斤
  • 白萝卜 1个
  • 草果 1个
  • 八角 2个
  • 山楂 2-3个
  • 小茴香 1小撮
  • 3片
  • 大葱 2段
  • 香叶 4片
  • 桂皮 1小块
  • 花椒 3g
  • 豆瓣酱 2勺
  • 蚝油 3勺
  • 生抽 2勺
  • 老抽 1勺
  • 白酒 2勺

小贴士

耀婕的贴心提示:
1. 尽量将肉和汤分开保存,以免肉长时间浸泡在汤中味道变咸。
2. 铸铁锅保温和密闭性都好,食材的香味也能更好地留存。用普通锅的话,调料可略微增加一点。
3. 焯牛肉时要保持沸腾2-3分钟以上,以确保血水充分析出。
4. 根据个人口味,还可以在碗汁入调入沙茶酱,味道更有层次。

耀婕 2016年01月07日发布
这道菜,我用的铸铁锅,肉香味更浓郁,也更省时间;如果没有的话,普通锅也可以。

我发现身边有些女性朋友,不善长厨艺,但肯定会几道拿手菜,端上来就能刮目相看那种。而且,这几道菜都可以举一反三,以及一菜多用。好比说,这道萝卜牛腩,只要方子和顺序掌握好了,不放萝卜就是红烧牛肉;多放些牛肚、牛板筋,就是红烧牛杂;肉捞出来可以做凉菜;汤可以煮面,还可以当锅底,简直是一菜百用啊!

而且,这道菜完全没有技术含量,只要保证,肉好、料足、时间够长,肯定万无一失!

试了之后突然发现,这应该就能叫做生活智慧吧!
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