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步骤 1:
黑枣。
步骤 2:
山药,
步骤 3:
山药去皮
步骤 4:
山药切片。
步骤 5:
蒸时黑枣放下面,山药放上面,放冰糖。时间一小时以上,先煮饭档,后用煮粥档。(也可直接用煮粥档。)
步骤 6:
蒸好了。
步骤 7:
装碗。
一定要用铁棍山药,蒸时黑枣放下面,山药放上面,放冰糖。
女人就要多炖这个汤喝,元气满满肤色红润
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