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步骤 1:
备料
步骤 2:
处理原料:带鱼去鳃去内脏,取均匀块状 蒜子切粒、姜取菱形块、青红椒切菱形片
步骤 3:
带鱼块热油锅中煎制金黄。
步骤 4:
两面煎制金黄定型。
步骤 5:
热锅中,大火烧至八层油温。
步骤 6:
爆香蒜粒。
步骤 7:
加入大蒜滚刀块爆香。
步骤 8:
爆香青红椒块。
步骤 9:
加入蚝油、酱油、糖、盐调味,水调红烧汁后,放入已煎炸过的带鱼块,加盖小火烧制8-10分钟后,大火收汁。
步骤 10:
家常又不失美感的红烧带鱼马上到餐桌上来咯。超赞!超级下饭的噢!
红烧菜式主料都要经过热油半煎炸处理,以赋予具食欲的外观以及锁住其本身的风味营养。